Runner’s és la revista de running més popular a tot el país. Aquesta també té una pàgina pròpia: www.runners.es , en ella hi exposen totes les novetats d’aquest extens món: entrenaments, dietes, consells,… Fa poc han tret un nou sistema tenir ben localitzades totes les lesions que puguis tenir i que per tant no puguin evolucionar cap a mala manera. Una lesió et pot fer passar una mal moment, una mala setmana, una mala temporada i fins a un extrem de arruïnar-te l’atletisme per a tota la resta de la teva vida, per això no vull que et lesionis. Davant de cap problema ja saps que fer, consulta-ho que et podrà ajudar.
Salut i força a les cames!
Entrades
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada