I ara que ve l’estiu que millor que poder disposar d’un petit “manual” referent a la practica de l’atletisme en aquesta estació de l’any. Hi podreu trobar informacions molt variades com ara com cuidar la pell de les radiacions, el aquarunning, que fer per a que no t’agafin “peus d’atleta”, evitar els “calambres”, i moltes altres coses. La pàgina ha estat creada per la coneguda web de runners.es i crec que us podrà servir de molt de cara a aquest estiu!
Salut i força a les cames!
Entrades
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada